Fizioterapija za osteohondrozo vratne hrbtenice je odličen dodatek k glavni terapiji. Lahko znatno izboljša splošno stanje pacienta. Različne fizioterapevtske metode lahko delujejo v glasovanju o bolečinskih žariščih, kar je res zelo učinkovito. Fizioterapija praktično nima stranskih učinkov.
Fizioterapija: priporočila in kontraindikacije
Veliko pozornosti se nameni fizioterapiji pri zdravljenju osteohondroze regije materničnega vratu.
Osnova metodologije je izboljšati krvni obtok, lajšanje bolečine, optimizacijo presnovnih procesov v tkivih.
Hkrati se otekanje tkiv sam zmanjšuje. Zdravljenje lahko zmanjša odmerjanje farmakoloških zdravil in tako prepreči razvoj stranskih učinkov.
Fizioterapija je predpisana ljudem, ki trpijo zaradi osteohondroze materničnega vratu v različnih fazah. Ta ali ta metoda je izbrana glede na bolnikovo stanje.
Kljub svoji varnosti ima fizioterapija številne kontraindikacije. Sem spadajo:
- različne stopnje raka;
- resne bolezni srčno -žilnega in dihalnega sistema;
- motnje ledvic in jeter;
- kakršna koli resna bolezen v telesu;
- nosečnost in dojenje;
- kožne bolezni;
- Duševne motnje.
Treba je reči, da je fizioterapija predpisana izključno osebno in samo zdravnika. Specialist bo upošteval posamezne značilnosti telesa, pa tudi potek samega materničnega osteohondroze.
Kako to deluje
Fizioterapija vključuje izbiro določenega niza postopkov, ki neposredno vplivajo na prizadeto območje. Različne metode so praviloma od moteče terapije. S poslabšanjem in poslabšanjem stanja se ne bi smeli izvajati sej.
Kar zadeva učinkovitost, je fizioterapija sposobna:
- Ustavi bolečino;
- normalizirajte metabolizem v prizadetih tkivih;
- okrepiti imuniteto;
- izboljšati krvni obtok v regiji materničnega vratu;
- Zmanjšajte motorično disfunkcijo.
Kljub dejstvu, da je fizioterapija le del zapletenega zdravljenja, njene vloge ne bi smeli podcenjevati. Prispeva k hitrem celjenju in znatno izboljša splošno stanje.
Fizioterapije za osteohondrozo materničnega vratu
Med zdravljenjem osteohondroze materničnega vratu so predpisane naslednje vrste fizioterapije:
- Elektroterapija;
- magnetoterapija;
- Laserska terapija;
- Terapija za udarne valove;
- Dutoenzor-terapija;
- balneoterapija.
Vredno je razmisliti o vsaki od naštetih metod.
Elektroterapija
Elektroterapija je ena najbolj priljubljenih metod za osteohondrozo materničnega vratu, pa tudi pri drugih sortah bolezni. V tem primeru se učinek izvaja z električnim tokom.
V tkivih tvori specifično toploto, kar povečuje krvni obtok na prizadetem območju. Elektroterapija povzroča zelo prijetne občutke in izboljša splošno stanje. Obstajajo kontraindikacije, ki zadevajo ljudi, ki nosijo spodbujevalnike, pa tudi ljudi, katerih telesa imajo kovinske dele (proteze).
Magnetoterapija
Ta vrsta fizioterapije vpliva na prizadeto območje s pomočjo magnetnega polja s konstantno frekvenco. Trajanje enega postopka je približno dvajset minut.
Terapevt nastavi induktorje magnetnega polja. Torej, oddelek za maternično vratu vstopi v središče precej močnega magnetnega polja. Polje polja se pojavlja na celični ravni, zato človek ne doživi nobenih občutkov.
To, pa tudi pomanjkanje hitrega pozitivnega učinka, povzroča malo zaupanja v to metodo. Posledično magnetoterapija ni preveč pogosta, kljub temu, da resnično deluje pozitivno.
Laserska terapija
Z lasersko terapijo učinek uporablja posebno napravo. Laser lahko ustvari celovit učinek. Zlasti se biološki procesi aktivirajo znotraj tkiv centralnega živčnega sistema. Rezultat ni prisiljen čakati zelo dolgo.
Vpliv na telo je v kompleksu. Laserska anestezija, razbremeni vnetje in tudi zaceli rane. Vsak postopek laserske terapije običajno ne presega petnajst minut.
Trajanje terapije glede na vsako bolečinsko točko ni več kot nekaj minut. Lasersko terapijo predpiše specialist šele po popolnem pregledu telesa.
Šok valovna terapija osteohondroze
Terapija udarnih valov se je pojavila razmeroma nedavno. Zato njegovi mehanizmi vpliva na prizadeta območja še niso v celoti preučeni. Dokaj veliko število strokovnjakov se nanaša na to metodologijo skeptično.
Vendar pa v praksi zdravljenja osteohondroze materničnega vratu obstaja veliko primerov, ko je imela terapija s udarnimi valovi neprekosljiv učinek.
Osnova metodologije je učinek akustičnega vala na vneto ali prizadeto območje. Zaradi tega se izboljšuje mikrocirkulacija v tkivih in tudi presnovni procesi. Nihanje se zmanjša in tudi sindrom bolečine se ustavi.
Dutoenzor-terapija
Terapija z Dutenzor je promet hrbtenice. Uporablja se samo bolnikova telesna teža. Dodatna resnost in obremenitve se ne uporabljajo. Tehnika je znana že od antičnih časov, vendar tudi zdaj strokovnjaki niso prepričani v njegovo absolutno učinkovitost in brezpogojno pozitiven rezultat.
Obstajajo tako nasprotniki kot podporniki terapije z detenserjem. Nasprotniki menijo, da lahko intenzivna uporaba terapije privede do oblikovanja izrastkov in v nekaterih primerih medvretenčne kile. Pacientovo podaljšanje ne odpravi vzroka.
Ustvari le nekaj pogojev za začasno lajšanje bolečine. Številni strokovnjaki priporočajo, da terapija z detenserjem ne kot terapevtski postopek. To je le učinkovit način za odpravo bolečinskih sindromov.
Balneoterapija
Že dolgo so znane koristi mineralne vode. Zaradi tega se je rodila takšna tehnika, kot je baleneoterapija. Postopek je v aktivni uporabi različnih vodnih virov v procesu terapije z osteohondrozo.
To pomeni zdravljenje s kopeli, različnimi vrstami duš. Ena od osnov balneoterapije je plavanje v bazenu. Tehnika pomeni uporabo terapevtske umazanije, ki se nanaša na prizadeta območja vratu.
Terapevtski učinek je dosežen zaradi učinkov pri različnih temperaturah kemično aktivnih snovi, ki jih vsebuje vodo. Balneoterapija učinkovito ustavi sindrom bolečine z izboljšanjem mikrocirkulacije v poškodovanih tkivih.
Kombinacija različnih tehnik fizioterapije
Precej pogosto vertebrologi takoj predpišejo več fizioterapijskih tehnik iz celotnega obstoječega arzenala naenkrat. Izbira nekaterih postopkov je v celoti v skladu s posebnostmi razvoja osteohondroze vratne hrbtenice. Ne priporočamo, da uporabljate metode samostojno, saj lahko samopodok poslabša razvoj patologije.
Primer je kombinacija laserske terapije in balneoterapije. Prvi se lahko spopade tudi z zelo močnimi bolečinami. Manipulacije s tekočinami in terapevtskim blatom sproščajo mišice, ki jih omejuje krč.
Preprečevanje osteohondroze materničnega vratu
Preprečevanje osteohondroze vratne hrbtenice lahko odpravi maso nelagodja, ki ga človek doživi po prvih manifestacijah bolezni. Zelo pomembno je, da je preventiva zapletena. Vredno je začeti z reorganizacijo lastnega delovnega mesta, delovnega režima. Delo je treba kombinirati s počitkom.
Druga stvar, na katero morate biti pozorni, so prave sanje. Priporočljivo je kupiti ortopedsko pohištvo in ortopedske blazine. Te naprave lahko sprostijo hrbtenico in jo pripeljejo v normalen položaj.
Racionalna prehrana in telesna aktivnost sta pomembni elementi preprečevanja osteohondroze materničnega vratu. Izdelki, bogati s kompleksnimi ogljikovimi hidrati in beljakovinami, pa tudi redne telesne vaje, zmanjšajo tveganje za bolezen. Če obstajajo najmanjši sumi na osteohondrozo, se morate takoj obrniti na specialista.